Τι είδους το κρασί το πιο χρήσιμο για την υγεία

• Τι είδους το κρασί το πιο χρήσιμο για την υγεία

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι μικρές ποσότητες αλκοόλ δεν βλάπτουν το σώμα, και μπορεί να φέρει οφέλη. Αν μιλάμε, για παράδειγμα, για το κρασί, στη συνέχεια, τα διάφορα είδη της έχουν διαφορετικά πλεονεκτήματα. Εδώ είναι η κορυφή, μέσω του οποίου μπορείτε να κάνετε όχι μόνο τους πιστούς, αλλά και μια υγιεινή επιλογή.

Τι είδους το κρασί το πιο χρήσιμο για την υγεία

1. Ερυθρός ξηρός

Η πιο χρήσιμη κρασί την υγεία, το πιο αντιοξειδωτικά. Και όλα αυτά επειδή το δέρμα των σταφύλια που έχουν αφεθεί στο βαρέλι στη διαδικασία της ζύμωσης και δίνει τα θρεπτικά συστατικά του - προκυανιδίνες - το ποτό. Αυτό το κρασί (με μέτρο!) Καλό για την καρδιά και μπορεί να βοηθήσει να ζήσουν περισσότερο. Οι περισσότεροι από προκυανιδίνες σε κρασιά από νοτιοδυτικά της Γαλλίας και της Σαρδηνίας, και της Ισπανίας, της Αμερικής και της Αυστραλίας λιγότερο από 2-5 φορές.

Πορτοκαλί 2.

Αυτό το λευκό κρασί γίνεται με το μοντέλο του κόκκινου. Με απλά λόγια, με διαβροχή λευκό κρασί από το καθαρίσετε αναφέρεται φλούδα σταφύλια, και στην περίπτωση αυτή - το αφήνουμε για μια περίοδο εβδομάδες σε ένα χρόνο. Λόγω αυτού, το κρασί παίρνει ένα ανοιχτό πορτοκαλί απόχρωση.

3. Rose

Είναι κατασκευασμένο από κόκκινα σταφύλια, αλλά η επαφή με το δέρμα διαρκεί λιγότερο από ό, τι στις προηγούμενες εκδόσεις - λίγες μόνο ώρες. Και αυτό σημαίνει ότι τα αντιοξειδωτικά σε λιγότερο.

4. Λευκή σκόνη

Από το δέρμα του αφαιρείται αμέσως, καθιστώντας το λιγότερο χρήσιμο για την υγεία, αλλά μπορεί ακόμα να αποκτηθεί κάποιο όφελος.

5. γλυκό κρασί

Η γλυκύτητα επιτυγχάνεται σε βάρος της ζάχαρης. Έτσι, 150 ml μοσχοκάρυδο περιείχε 21 γραμμάρια υδατανθράκων, εκ των οποίων 13 - καθαρή ζάχαρη. Για λόγους σύγκρισης, τα ίδια τμήματα Chardonnay μόνο 3 γραμμάρια υδατανθράκων (σακχάρων και - ένα τρίτο της ποσότητας αυτής). Με λίγα λόγια, η επιλογή είναι προφανής.